🎾switchスポーツ🎮 – NPO法人くぬぎ

こんにちは。１０月に入りやっと涼しくなってきましたね。夜は気温も下がりますが体調は崩されていませんか。(;^ω^)

今週のプログラムはswitchスポーツでした。あかつきではプログラムの中で『運動プログラム』を実施しています。お花見時期には夙川を散策したり、少し暑い時には涼みに近くの図書館や公園まで片道３０分ほど歩きます。また７月や８月の暑い夏や天気が悪い時は室内運動としてswitchスポーツを実施しています。利用者の方から人気のあるプログラムの１つで、バレーやゴルフ、ボウリングと利用者で何のスポーツにするか話し合い、順番にチーム戦で戦ったり、ゲームの得意な人がゲーム未経験の方に丁寧に操作方法をを伝えてくださいます。普段あまりお話されない利用者の方とチーム戦で一緒になった時には自然と会話も増えますね。利用者の方が「switchスポーツした次の日はいつも筋肉痛になる」と話されていましたよ。