今日は節分ですが、特に節分のプログラムはしておりません(笑)
午前も、午後もグループワークで、午後の「休日の過ごし方」は困っている人、困っていない人に別れて、意見を出し合い、卒業生も緊急賛成してくれて、とても盛り上がりました。
最終的に「休日の過ごし方」について困っている人は、
①自分から行動しにくく、②環境の影響を大きく受けることをみなさん感じており、
土日などの連休をどう過ごせば気持ちが楽になるのか。毎週毎週憂うつと言われていました。
休みをバラバラに取れる仕事に就くことが意外と解決方法はない
ちなみに、困っていない人は、
①自分の過ごし方のサイクルを持っている、②周りから自分の過ごし方についてとやかく言われない
と理由を言われていました。